[bloqueador]Apesar de não aparecer ainda existe muitas pessoas que sofrem com a depressão a maioria ainda consegue aparentar que não tem esse tipo de problema, a maioria das pessoas não entende a depressão ou até mesmo a ignora, devido a nossa vida corrida às vezes nem se damos conta de que alguém tão próximo está lutando contra a depressão.
Apesar de a depressão ter melhorado um pouco ao longo dos anos ainda existem pessoas que sofre muito pro isso, e infelizmente existe preconceito de diversas pessoas, isso acaba prejudicando ainda mais a vítima, pois se tranca sabendo que se contar o que se passa dentro dela ninguém irá entender, irá apesar julgar, e nos às vezes não estamos precisando de julgamentos, e sim de uma palavra amiga.
O motivo dessa matéria é alerta os sintomas da depressão, pois têm algumas pessoas que não são diagnosticadas ela pode desenvolver várias maneiras de lidar com seus problemas, inclusive escondendo a doença.
Precisamos mudar que a opinião de que o sofrimento é sempre visível para nós, só assim podemos entender melhor e ajudar aqueles que lutam contra essa doença.
Abaixou irei dar alguns sinais que revelam se alguém que você convive esconde essa doença:
ELAS PODEM TER UM “OLHAR” DEPRIMIDO:
Devido á mídia a maioria de nós supõe como alguém se comporta e observa se eles lutam contra a depressão, imaginamos alguém que raramente sai de seu quarto, não se veste bem e parece miserável, mas nem todas as pessoas com depressão agem dessa maneira.
As pessoas por natureza agem diferentes e o enfretamento da depressão é a mesma coisa, muitas simulam boa saúde mental, para se protegerem, mas elas não sofrem menos quando agem assim, da mesma forma quem é incapaz de manter essa fachada não são os mais fracos do que aqueles que disfarçam o seu estado emocional.
ELAS, MUITAS VEZES PARECEM EXAUSTOS OU RECLAMAM QUE SEMPRE ESTÃO CANSADOS:
Este é um outro sintoma difícil de ocultar, mas tentam manter alto nível de energia por que o sintoma de cansaço pode afetar a sua carga de trabalho e suas relações pessoais.
Se você consegui alguém deprimido e que compartilha isso com você, inicialmente vai ficar confuso se seu comportamento anterior não encaixa como o de uma pessoa deprimida, tímida e silenciosa.
ELES PODEM DESENVOLVER HÁBITOS ALIMENTARES ANORMAIS:
Os hábitos alimentares anormais desenvolvem-se principalmente por dois motivos um como forma de enfrentamento ou como um efeito colateral de falta de autocuidado, come exageradamente é um sinal comum de depressão.
ELAS PODEM TER DIAS RUINS E DIAS MELHORES:
A depressão pode ter seus altos e baixos se alguém tem depressão oculta ou não diagnosticada, pode parecer que elas mudam de humor, dependendo se a sua depressão é consistente ou não, para você e para ele, as mudanças de humor parecem sem causa, mas é simplesmente como se manifesta a depressão de algumas pessoas.[/bloqueador]
